El miercoles a la tarde me fui al club, lleve la orza al astillero de nico, y me quede con Lu tomando unos mates y galletitas, regrese al centro y me fui al gym. Este vez si bati mi record en pecho. Cargue con la barra de 20 kilos, 13.5 kilos por lado, casi reviento! En la noche me fui con Fede, Lager y otro amigo del club a un barcito donde habia pasta gratis. Si pasta gratis, solo pagabas la salsa y cubiertos! y tocaban unos amigos de Fede asi que estuvo bueno. Ojo, esto fue golpe de 9 30 de la noche hasta las 12 que nos fuimos. Para los que piensan que mis viajes son pura salidas. No no señores, esta creo que fua la primera vez que salia durante etrenamientos, y una salida super tranquila, con coca cola y ñoquis! Ademas es parte del plan de entrenamientos, en el sentido de que me relajo y dejo fluir mi estres y nervios...jajaja Bueno nada mas hoy ya es jueves, el viento es una desgracia total, no hay ni 3 nudos, con lo cual no se pude navegar porque termino en buenos aires con la corriente, para los que no saben BsAs esta a 300 km al sur, osea termino bastante lejos. Como no tenia que hacer nada en la mañana me fui a ayudar en el negocio de la familia Carranza. Tienen una tienda (varios locales) de ropa y fui a dar una mano, asi que ya se doblar, planchar, almecenar, hacer lacitos para regalo entre otras cosas. Ahora en un rato me voy al gym para entrenar un poco. Bueno gente los dejo, un beso grande, espero poder contarles un poco mas sobre los entrenamientos para la proxima, adios. |
jueves, 3 de julio de 2008
En el rio hasta las 6 30
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