jueves, 3 de julio de 2008

En el rio hasta las 6 30


El martes sali a navegar con Fede. Salimos como a las 4 de la tarde al agua y empezamos a ceñir rio abajo con unos 7-8 nuditos, estaba lindo. Para cuando nos dimos cuenta estabamos lejisimo y empezamos a regresar en popa contra corriente, bajo el viento y parecia que nunca ibamos a llegar, para esto yo sabia que siempre habia que empzar navegando hacia arriba (del rio) cosa que si bajaba el viento el corriente te llevaba al club, pero no, ahora estaba con fede y hicimos todo al reves, pero bueno estuvimos como 50 minutos subiendo en popa, haciendo un tramo que en ceñida nos habia tomado 15 minutos maximo. Cuando por fin estuvimos por el club yo pense que listo ya esta se acabo, y no! entraron 12 nudos yn frio maldito y seguimos subiendo un rato mas, arrancamos con ceñidas cortas y subiamos otra vez de popa. Asi estuvimos como una hora mas, muerta de frio pero bueno estaba bueno asiq ue aprovechamos. Recien regresamos al club a las 6 30 de la tarde, ya era de noche, y estaba helada. Nos cambiamos y Lager, un amigo de Fede nos jalo, me dejo en la casa de Ceci y me fui al gym. En el gym todo bien haciendo mi rutina, sali contenta porque cargue 15 kilos por lado en pecho, con la barra de 8 asique no esta mal. Despues del gym me fui a la casa del choompis a comer que Nelida, su mama, me habia invitado a comer el famoso pastel de papa. Fui con Ramiro, el preparador fisico del gym donde voy y del chompis, despues del pastel le entramos a comer unos helados que estaban mortales! Termine a punto de reventar, como de costumbre.

El miercoles a la tarde me fui al club, lleve la orza al astillero de nico, y me quede con Lu tomando unos mates y galletitas, regrese al centro y me fui al gym. Este vez si bati mi record en pecho. Cargue con la barra de 20 kilos, 13.5 kilos por lado, casi reviento! En la noche me fui con Fede, Lager y otro amigo del club a un barcito donde habia pasta gratis. Si pasta gratis, solo pagabas la salsa y cubiertos! y tocaban unos amigos de Fede asi que estuvo bueno. Ojo, esto fue golpe de 9 30 de la noche hasta las 12 que nos fuimos. Para los que piensan que mis viajes son pura salidas. No no señores, esta creo que fua la primera vez que salia durante etrenamientos, y una salida super tranquila, con coca cola y ñoquis! Ademas es parte del plan de entrenamientos, en el sentido de que me relajo y dejo fluir mi estres y nervios...jajaja

Bueno nada mas hoy ya es jueves, el viento es una desgracia total, no hay ni 3 nudos, con lo cual no se pude navegar porque termino en buenos aires con la corriente, para los que no saben BsAs esta a 300 km al sur, osea termino bastante lejos. Como no tenia que hacer nada en la mañana me fui a ayudar en el negocio de la familia Carranza. Tienen una tienda (varios locales) de ropa y fui a dar una mano, asi que ya se doblar, planchar, almecenar, hacer lacitos para regalo entre otras cosas. Ahora en un rato me voy al gym para entrenar un poco.

Bueno gente los dejo, un beso grande, espero poder contarles un poco mas sobre los entrenamientos para la proxima, adios.

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